Jetzt vorsorgen: Cholesterin professionell bestimmen
Cholesterin ist ein lebenswichtiger Baustein für viele Körperfunktionen: Es wird zur Hormonbildung, für Zellwände und die Verdauung benötigt. Doch zu hohe Werte bleiben oft lange unbemerkt – mit ernsten Folgen.
Ein dauerhaft erhöhter Cholesterinspiegel kann die Entstehung von Arteriosklerose fördern, also Ablagerungen in den Blutgefäßen. Diese können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie z. B. Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöhen.
In der Dr. Beckers Central Apotheke im Stachus Einkaufszentrum können Sie Ihren Cholesterinwert unkompliziert und zuverlässig überprüfen lassen. Die Messung erfolgt diskret in unserer Beratungskabine – sicher, professionell und ohne lange Wartezeiten. Vereinbaren Sie jetzt bequem online Ihren Termin.
Was bedeuten die Cholesterinwerte?
Beim Cholesterin unterscheidet man zwischen „gutem“ (HDL) und „schlechtem“ (LDL) Cholesterin. Ein hoher LDL-Wert kann sich in den Gefäßwänden ablagern, während HDL-Cholesterin überschüssiges Cholesterin abtransportiert und somit die Gefäße schützt.
Gesunde Erwachsene sollten laut Deutscher Herzstiftung idealerweise folgende Werte aufweisen:
- Gesamtcholesterin: unter 200 mg/dl (5,2 mmol/l)
- LDL-Cholesterin: unter 115 mg/dl (3,0 mmol/l)
- HDL-Cholesterin: über 40 mg/dl bei Männern, über 45 mg/dl bei Frauen
- Triglyzeride: unter 150 mg/dl (1,7 mmol/l)
Diese Werte dienen als Orientierung. Eine einmalige Erhöhung des Cholesterins ist kein Grund zur Panik. Doch wenn Ihre Werte dauerhaft über den empfohlenen Grenzen liegen, ist eine ärztliche Untersuchung sinnvoll. Ihr individuelles Risiko hängt von weiteren Faktoren wie Alter, Blutdruck, Rauchen oder familiärer Vorbelastung ab. Unser Apothekenteam hilft Ihnen gern, Ihr Ergebnis richtig einzuordnen.
Ein gesunder Lebensstil kann Cholesterinwerte positiv beeinflussen – oft lässt sich schon durch kleine Veränderungen viel erreichen:
Setzen Sie auf eine ausgewogene, überwiegend pflanzliche Ernährung mit reichlich Ballaststoffen. Pflanzliche Öle wie Raps- oder Olivenöl unterstützen gesunde Blutfettwerte, während tierische Fette, Wurstwaren und stark verarbeitete Lebensmittel möglichst selten auf dem Speiseplan stehen sollten.
Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert das Verhältnis von „gutem“ zu „schlechtem“ Cholesterin. Schon 30 Minuten zügiges Gehen, Radfahren oder Schwimmen pro Tag helfen, LDL zu senken, HDL zu erhöhen und das Herz-Kreislauf-System zu stärken.
Nikotin schädigt die Blutgefäße und senkt das schützende HDL-Cholesterin, während übermäßiger Alkoholkonsum die Triglyzeridwerte steigen lässt. Ein bewusster Verzicht auf Tabak und ein maßvoller Umgang mit Alkohol fördern langfristig gesunde Blutfettwerte.
Ein gesundes Körpergewicht entlastet Herz und Kreislauf und wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Schon kleine, dauerhaft erreichte Gewichtsreduktionen können LDL senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich verringern.
Wer sollte eine Cholesterin-Messung durchführen lassen?
Grundsätzlich wird Erwachsenen ab 35 Jahren eine regelmäßige Kontrolle empfohlen – besonders bei familiärer Vorbelastung oder bestehenden Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck oder Diabetes.
Wie läuft die Cholesterin-Messung in Apotheke ab?
In unserer Beckers Central Apotheke wird aus einem kleinen Tropfen Blut aus der Fingerkuppe Ihr Gesamtcholesterin (und auf Wunsch auch HDL/LDL) bestimmt. Das Ergebnis liegt nach wenigen Minuten vor und wird mit Ihnen besprochen.
Wie oft sollte man den Cholesterinspiegel kontrollieren lassen?
Laut Deutscher Gesellschaft für Kardiologie genügt in der Regel alle 2–3 Jahre eine Kontrolle – bei erhöhten Werten oder Risikofaktoren kann eine häufigere Überwachung sinnvoll sein.
Ist die Messung schmerzhaft oder mit Risiken verbunden?
Nein, die Messung erfolgt minimalinvasiv durch einen kleinen Fingerstich – schnell, sicher und nahezu schmerzfrei.
Kann die Messung in der Apotheke eine ärztliche Untersuchung ersetzen?
Nein, sie dient der Orientierung und Früherkennung. Auffällige Werte sollten immer ärztlich abgeklärt werden.
Unser Team berät Sie kompetent und individuell – vereinbaren Sie noch heute einen Termin oder kontaktieren Sie uns einfach per E-Mail oder über unser Online-Formular. Wir kümmern uns um Ihr Anliegen und nehmen uns Zeit für Sie.
Stachus-Einkaufszentrum 11
80335 München
Unser Team bietet Ihnen umfassende Beratungen und hilfreiche Services, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden gezielt unterstützen.
Wir messen Ihren Blutzucker präzise, erklären die Ergebnisse verständlich und beraten zu sinnvollen nächsten Schritten.
Gesunde Beine mit System: Wir nehmen präzise Maß, finden den passenden Strumpf und zeigen, wie Sie ihn richtig tragen und pflegen.
Die hier beschriebene pharmazeutische Dienstleistung gehört in der Regel zum Leistungsumfang der gesetzlichen Krankenkassen und wird für anspruchsberechtigte Patient:innen übernommen. In Einzelfällen kann es jedoch zu abweichenden Regelungen oder Eigenanteilen kommen – abhängig von Ihrer Krankenkasse, der individuellen Indikation und den jeweiligen Voraussetzungen.
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Cholesterin ist ein lebenswichtiger Baustein für viele Körperfunktionen: Es wird zur Hormonbildung, für Zellwände und die Verdauung benötigt. Doch zu hohe Werte bleiben oft lange unbemerkt – mit ernsten Folgen.
Ein dauerhaft erhöhter Cholesterinspiegel kann die Entstehung von Arteriosklerose fördern, also Ablagerungen in den Blutgefäßen. Diese können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie z. B. Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich erhöhen.
In der Dr. Beckers Central Apotheke im Stachus Einkaufszentrum können Sie Ihren Cholesterinwert unkompliziert und zuverlässig überprüfen lassen. Die Messung erfolgt diskret in unserer Beratungskabine – sicher, professionell und ohne lange Wartezeiten. Vereinbaren Sie jetzt bequem online Ihren Termin.
Beim Cholesterin unterscheidet man zwischen „gutem“ (HDL) und „schlechtem“ (LDL) Cholesterin. Ein hoher LDL-Wert kann sich in den Gefäßwänden ablagern, während HDL-Cholesterin überschüssiges Cholesterin abtransportiert und somit die Gefäße schützt.
Gesunde Erwachsene sollten laut Deutscher Herzstiftung idealerweise folgende Werte aufweisen:
- Gesamtcholesterin: unter 200 mg/dl (5,2 mmol/l)
- LDL-Cholesterin: unter 115 mg/dl (3,0 mmol/l)
- HDL-Cholesterin: über 40 mg/dl bei Männern, über 45 mg/dl bei Frauen
- Triglyzeride: unter 150 mg/dl (1,7 mmol/l)
Diese Werte dienen als Orientierung. Eine einmalige Erhöhung des Cholesterins ist kein Grund zur Panik. Doch wenn Ihre Werte dauerhaft über den empfohlenen Grenzen liegen, ist eine ärztliche Untersuchung sinnvoll. Ihr individuelles Risiko hängt von weiteren Faktoren wie Alter, Blutdruck, Rauchen oder familiärer Vorbelastung ab. Unser Apothekenteam hilft Ihnen gern, Ihr Ergebnis richtig einzuordnen.
Wer sollte eine Cholesterin-Messung durchführen lassen?
Grundsätzlich wird Erwachsenen ab 35 Jahren eine regelmäßige Kontrolle empfohlen – besonders bei familiärer Vorbelastung oder bestehenden Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck oder Diabetes.
Wie läuft die Cholesterin-Messung in Apotheke ab?
In unserer Beckers Central Apotheke wird aus einem kleinen Tropfen Blut aus der Fingerkuppe Ihr Gesamtcholesterin (und auf Wunsch auch HDL/LDL) bestimmt. Das Ergebnis liegt nach wenigen Minuten vor und wird mit Ihnen besprochen.
Wie oft sollte man den Cholesterinspiegel kontrollieren lassen?
Laut Deutscher Gesellschaft für Kardiologie genügt in der Regel alle 2–3 Jahre eine Kontrolle – bei erhöhten Werten oder Risikofaktoren kann eine häufigere Überwachung sinnvoll sein.
Ist die Messung schmerzhaft oder mit Risiken verbunden?
Nein, die Messung erfolgt minimalinvasiv durch einen kleinen Fingerstich – schnell, sicher und nahezu schmerzfrei.
Kann die Messung in der Apotheke eine ärztliche Untersuchung ersetzen?
Nein, sie dient der Orientierung und Früherkennung. Auffällige Werte sollten immer ärztlich abgeklärt werden.
Unser Team berät Sie kompetent und individuell – vereinbaren Sie noch heute einen Termin oder kontaktieren Sie uns einfach per E-Mail oder über unser Online-Formular. Wir kümmern uns um Ihr Anliegen und nehmen uns Zeit für Sie.
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Die hier beschriebene pharmazeutische Dienstleistung gehört in der Regel zum Leistungsumfang der gesetzlichen Krankenkassen und wird für anspruchsberechtigte Patient:innen übernommen. In Einzelfällen kann es jedoch zu abweichenden Regelungen oder Eigenanteilen kommen – abhängig von Ihrer Krankenkasse, der individuellen Indikation und den jeweiligen Voraussetzungen.